Помощь      Поиск      Пользователи


 Страниц (2): [1] 2 »   

> 1
Поиск в теме | Версия для печати
kozic
Отправлено: 12 Июня, 2018 - 09:49:24
Post Id



Junior Member


Покинул форум
Сообщений всего: 97
Дата рег-ции: Апр. 2018  
Карма 0




 Какие витамины Вы принимаете?
 
 Top
Tuse
Отправлено: 12 Июня, 2018 - 12:35:19
Post Id



Advanced Member


Покинул форум
Сообщений всего: 264
Дата рег-ции: Нояб. 2015  
Карма 0




 Здравствуйте! Я принимаю NOW Foods Omega-3 1000 мг https://belok.ua/now-foods-omega-3-1000-mg/ . Другими словами это рыбий жир. Он содержит много полезнх жиров, которые способствуют похудению и поддерживают иммунитет. Я даже деткам такие даю, только специальные детские витамины.
 
 Top
Delfin
Отправлено: 28 Июня, 2018 - 14:08:09
Post Id



Full Member


Покинул форум
Сообщений всего: 232
Дата рег-ции: Авг. 2016  
Откуда: Чебоксары
Карма 0




 Мне выписывали фолиевую кислоту https://sposobi-zaberemenet.ru/f...a-zachatiya.html и витамин В при планировании беременности. После простуды терапевт прописал поливитамины. Мне кажется, нужно с доктором советоваться о том, какие витамины нужны именно Вам.
 
 Top
litvin
Отправлено: 28 Июня, 2018 - 20:01:06
Post Id


Advanced Member


Покинул форум
Сообщений всего: 251
Дата рег-ции: Апр. 2018  
Карма 0




 Мужу для улучшения спермограммы выписывали Витами Е; Цинк; L-карнитин. Обо всех нюансах https://spermogramm.ru/preparaty...ermogrammyi.html пишут в инете.
 
 Top
Rob Jhonson
Отправлено: 04 Марта, 2019 - 12:07:41
Post Id


Newbie


Покинул форум
Сообщений всего: 2
Дата рег-ции: Февр. 2019  
Откуда: Cherkasy
Карма 0




 Добрый день! Это наверное индивидуально, но если нету каких то особых проблем и критичного дефицита какого то конкретного витамина, то могу порекомендовать лишь комплексы https://waysport.com.ua/product-...miny-i-mineraly/ брал разные и понравились от Universal Nutrition, Purotan's Pride. Предпочитаю и советую США производитель
 
 Top
Dasja
Отправлено: 04 Марта, 2019 - 19:23:31
Post Id



Newbie


Покинул форум
Сообщений всего: 7
Дата рег-ции: Февр. 2019  
Откуда: Красноярск
Карма 0




 Советую прочитать какие витамины полезны для женщин до 30 лет, познавательно https://sovets.net/18013-vitamin...schin-do-30.html
 
 Top
vika rezakova
Отправлено: 06 Марта, 2019 - 20:51:03
Post Id



Newbie


Покинул форум
Сообщений всего: 18
Дата рег-ции: Нояб. 2018  
Откуда: Москва
Карма 0




 Я стараюсь не принимать искусственные витамины, так как они плохо усваиваются, и не приносят организму практически никакой пользы. Другое дело это витамины, которые содержатся в фруктах и овощах, они натуральные и очень полезны для организма. Поэтому я стараюсь все витамины получать вместе с пищей. Вкусно и полезно!
 
 Top
Tera
Отправлено: 23 Марта, 2019 - 15:18:55
Post Id



Super Member


Покинул форум
Сообщений всего: 594
Дата рег-ции: Янв. 2016  
Карма 0
kozic пишет:
Какие витамины Вы принимаете?
Я около месяца назад заказала в компании https://burgerstein.store/ витамины Бургерштайн , содержащие в своем составе целый комплекс витаминов и минералов, необходимых для организма (особенно после долгой зимы), и принимаю их вместе с супругом. И вы знаете, самочувствие стало намного лучше, появилась энергия и нервишки стали значительно спокойнее.
 
 Top
ollalove
Отправлено: 25 Марта, 2019 - 16:53:38
Post Id



Newbie


Покинул форум
Сообщений всего: 49
Дата рег-ции: Дек. 2018  
Карма 0




 Я курсами принимаю разные витамины, зависит от целей. Вон недавно узнала про гемоглобин и месячные здесь https://cikl.online/boli-i-kd/ge...remya-mesyachnyh и помимо витаминов еще и добавила микроэлементы с содержанием железа. А еще принимаю коллаген на постоянной основе, это хорошо для суставов, еще и позвоночник очень поддерживает) Даже если вы полноценно питаетесь, вы не получаете витаминов в нужном количестве, а еще они есть только в свежих овощах и фруктах. Поэтому, скажем, борщ - вкусное блюдо с кучей офощей, но витаминов в нем немного) А вот в квашенных овощах их много, если они не подвергались термической обработке)
 
 Top
Dodojo
Отправлено: 14 Апреля, 2019 - 22:06:59
Post Id


Newbie


Покинул форум
Сообщений всего: 26
Дата рег-ции: Апр. 2019  
Карма 0




 Когда беременная была, сразу сама фолиевую стала пить, витамин с.
 
 Top
Поиск в теме | Версия для печати
Страниц (2): [1] 2 »
« Женские темы »


Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.