Sibilla пишет:Постоянная головная боль "что приготовить на обед/ужин". Что у Вас сегодня? (может найду для себя что новое). Я думаю, что эта проблема не только у меня. Спасибо!
Надо кушать здоровую пищу. Обязательно включите в свой рацион больше овощей и орехов https://news-obzor.space/view/94...mp;sub_id=seo_zl . Они полезны в любом возрасте, особенно для пожилых людей. Можно их есть как отдельно, так и добавлять в салаты, выпечку и так далее. |