5

БэбиКантри.ru » Болтушки » Женские темы (Модератор: Angel)

Страниц (6): « 1 2 3 [4] 5 6 »

Поиск в теме | Версия для печати

Елена Молчанова	Отправлено: 04 Апреля, 2018 - 17:25:17
Junior Member Покинул форум Сообщений всего: 59 Дата рег-ции: Март 2018 Карма 0	Я занимаюсь дома под музыку зумбой-мне очень нравится, весело и килограммы сжигаются!

Андриана Полина	Отправлено: 10 Апреля, 2018 - 09:48:35
Advanced Member Покинул форум Сообщений всего: 295 Дата рег-ции: Окт. 2016 Карма 0	ArturS пишет: если долго не занимались спортом лучше проконсультироваться у специалиста, чтобы хуже не было. Это не мешало бы конечно. Ну или второй вариант - начинать с небольших нагрузок и по чуть чуть увеличивать их.

Dalida	Отправлено: 13 Апреля, 2018 - 14:52:54
Super Member Покинул форум Сообщений всего: 1352 Дата рег-ции: Март 2015 Откуда: Россия Карма 5	Раньше дома занималась, сейчас вот в тренажерный зал записалась и тут https://nabor-massa.ru/ изучаю, как правильно заниматься и питаться. Просто хочу не только скинуть лишний вес, но и немного мышечной массы набрать и тело подтянуть)

Aleksa226	Отправлено: 13 Апреля, 2018 - 14:59:03
Newbie Покинул форум Сообщений всего: 23 Дата рег-ции: Февр. 2018 Карма 0	Занимаюсь фитнесом дома по видео урокам и питаюсь по диете номер 8 из https://diet-diet.ru/diety/diety...ety-nomer-8.html надеюсь скоро стану красивой и подтянутой!!!

аелся	Отправлено: 13 Апреля, 2018 - 19:20:44
Junior Member Покинул форум Сообщений всего: 68 Дата рег-ции: Сент. 2017 Откуда: Россия, Москва Карма 0	Да) Я хожу в тренажерный зал. Целую зиму как говорится "жала, а не жрала". Скоро мы с мужем поедем отдыхать в Грецию. Сейчас я уже во всю покупаю одежду, купальники и что буду вообще носить там. Заказала недавно себе здесь https://mixbikini.ru/catalog/beachwear/ слишком много красивых вещей. Мы едем в начале июня. Кто знает, какая погода в Греции в это время года?

sandak	Отправлено: 15 Апреля, 2018 - 19:53:01
Advanced Member Покинул форум Сообщений всего: 399 Дата рег-ции: Окт. 2016 Карма 0	Меня больше интересовал вопрос занятия спортом во время беременности https://sport-and-pregnancy.ru/ . Ведь это дает шанс быстрее восстановиться после родов.

Maksimum	Отправлено: 15 Апреля, 2018 - 20:07:27
Advanced Member Покинул форум Сообщений всего: 267 Дата рег-ции: Апр. 2018 Карма 0	[quote=sandak][/quote] Вот и правильно. Ведь занятие спортом во время беременности дает больше шансов gestoz-and-pregnancy.ru избежать гестоза.

Ярина	Отправлено: 18 Апреля, 2018 - 15:46:40
Newbie Покинул форум Сообщений всего: 13 Дата рег-ции: Апр. 2018 Откуда: Спб Карма 0	То же самое - пока в декрете на зал ни времени ни сил нет. Поэтому купила домой утяжелители, гантельки и занимаюсь. Смотрю упражнения в интернете и следую им)

olgakt	Отправлено: 24 Апреля, 2018 - 01:44:52
Advanced Member Покинул форум Сообщений всего: 341 Дата рег-ции: Сент. 2016 Карма 0	Взяла себе недавно тренажер гиперэкстензия https://zlatoust.sportcity74.ru/...erekstenzii.html , очень удобный, небольшой, а тренировать можно сразу мышцы бедер, ягодиц и пресса, для женской половины человечества как раз эти места весьма актуальны. Брала этот тренажер в интернет магазине Спортивный город, у него, кстати, во многих городах филиалы есть: в Ижевске https://izhevsk.sportcity74.ru/t...erekstenzii.html , Миассе https://miass.sportcity74.ru/tre...erekstenzii.html , Нижнем Тагиле https://nizhniy-tagil.sportcity7...erekstenzii.html и многих других городах.

litvin	Отправлено: 24 Апреля, 2018 - 15:59:30
Advanced Member Покинул форум Сообщений всего: 251 Дата рег-ции: Апр. 2018 Карма 0	Конечно, а как же иначе?

Поиск в теме | Версия для печати

Страниц (6): « 1 2 3 [4] 5 6 »

« Женские темы »

Все гости форума могут просматривать этот раздел.
Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе.
Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.