Звездочка |
Отправлено: 02 Декабря, 2009 - 16:43:04
|

Member

Покинул форум
Сообщений всего: 119
Дата рег-ции: Сент. 2008
Карма 0

|
Зачем сразу препараты. Можно просто увеличить в рационе количество продуктов, богатых на эти витамины. Витамин А, например, в больших количествах содержится в оранжевых овощах и фруктах, а также в твороге, печени, желтках яиц. Что касается витамина Е. то наибольшее его количество в зелени, бобовых, растительном масле… Но вообще-то сухость и шелушение губ вызывает и дефицит витамина В, его тоже можно найти в продуктах животного происхождения и зелени. |
|
|
|