Я держу себя в форме с помощью регулярных тренировок. хожу всего 2 раза в неделю, но мне хватает для физической активности и 2 раза в году пью курс лактомарина http://lactomarin.ru/napravleniya Это препарат на основе натуральной водоросли морской. Полезнейшее средство и помогает буквально от всего. Я пью для очищения организма и нормализации веса.

Не понимаю препараты, которые от всего... Как такое может быть?

Весь секрет в том, что морские бурые водоросли содержат множество витаминов, микроэлементов и они очень полезны. Почитайте на сайте много информации.

А мне похудеть и держать себя в форме помогает специальное питание - снижение веса - http://p-food.ru/snizhenie-vesa/ . Очень удобно, что мне его привозят прямо в офис, так я могу вкусно поесть и всегда быть в форме

да, вести активный образ жизни просто необходимо, иначе старость без проблем с давлением не пройдёт. я тут инфу смотрю: http://posle-60-let.ru/zdorove/d...nie-u-zhenshhin/ , аж жутко становится. лучше в молодости обезопасить себя от возможных проблем со здоровьем, чтоб на старости лет можно было спокойно колесить по миру.

[quote=Корнелия][/quote]
Целлюлит - это скопления жировых отложений под кожей, следовательно - чтобы избавиться от целлюлита нужно сжечь весь лишний жир.
Для это тренировки должны быть регулярны, и на них вы должны реально потеть и уставать, и по времени это займёт не меньше 3-х месяцев ( в зависимости от начального веса )
Для автора темы:
Так же для здоровья лишними не будут регулярные посещения участкового врача-терапевта, если у вас что-то болит, где-то тянет, образуются отёки, чувствуете скованность\защемление - не бойтесь об этом сообщить.
Сейчас онкология сильно молодеет, а вовремя замеченная - она лечится гораздо проще.
То же лечение лимфостаза руки, вовремя замеченные отёки и ощущение "распирания" и незамедлительная реакция - могут спасти вам жизнь http://lechenie-varikoza.com/osl...o-lechenija.html .

Я вот полазила в интернете и просто прям впечатлилась результатами правильного питания [url]http://uroki-pitaniya.ru/rezultaty-i-otzyvy.[/url] Честно говоря, не ожидала такого явного эффекта. Уже сама как месяц придерживаюсь правильного питания и буду продолжать))

Мы хотим у себя в дом сделать бассейн

Да понятно, что лучше доверить такие вопросы специалистам, которые смогут это сделать качественно. Я обращался в фирму http://www.poolstroi.ru , которая проводит обслуживание бассейнов. Так быстро приехали и все сделали в течении дня.

Есть правило 21 дня, в течение этого периода заставляйте себя делать то, что не хочется, в вашем случае, заниматься спортом и потом оно войдет в привычку, проверенно) Я хожу на йогу, занятия укрепляют организм, но вес с места не двигается)