В последнее время, наверное год уже где-то, я часто боле простудой. То ангину подхвачу, то ОРЗ, уже так это надоело. Иммунитет ни к чорту, и как его укрепить не знаю. Можете что-то посоветовать?

А вы в больницу ходили? К терапевту? Сдавали кровь? Обследовались? Это первое что нужно сделать, когда иммунитет падает, при чем резко. Что-то не так с организмом.

Купите имбирь в магазине http://beru.ru/product/chai-trav...0-g/100682872088 Он очень классно укрепляет иммунитет, и еще способствует похудению. Можете двух зайцев одним ударом убить. Я ем имбирь регулярно, добавляю в чай. Болела последний раз лет пять назад. Даже в сезон гриппа, когда вокруг все сопливят, я была как огурчик.

Да, я была у врача, анализы в пределах нормы. Думаю еще имунолоа посетить, но мне пока не дали направление.

А у меня недавно тоже началось. Три месяца назад заболела ангиной, лечилась в больнице. Сдавала анализы, в норме вроде все. Только вылечилась, подхватила через месяц простуду. Ее дома лечила. И вот опять начало горло болеть, температура, знобит. И что делать?

Я сейчас пью цитросепт https://planetazdorovo.ru/catalo...20ml-fl-1679399/ Отличный препарат, который применяется при лечении простуды, гриппа, и просто для укрепления иммунитета. У меня на работе коллега, с которой я общаюсь сейчас болеет гриппом. А я не заразилась от нее, отлично себя чувствую. Значит препарат рабочий.