У моей подруги тоже в первых родах были разрывы. По рекомендации гинеколога с 34 недель начала делать массаж промежности. Регулярно. И вот во второй раз родила вообще без разрывов

Я вот сейчас прочитала, что есть Веледа облепиховое масло, цитрусовое и т.д. Но нужно используется оно для чистки лица. Или это какое-то другое масло... Ничего не пойму

Девочки, для массажа можно использовать любое натуральное масло, но только только простерилизованное. Например: подсолнечное, оливковое, касторовое, розовое и т.д. Так что можете начинать прямо сейчас

И начинать, кстати, можно на любом сроке. Главное, чтобы не было угроз. Но на ранних сроках нужно делать пореже. Можно раз в 7-10 дней. Потом, ближе к родам - раз в 5-7 дней. И лучше все-таки мужа к выполнению массажа привлечь. У вас то животик уже большой, неудобно самой будет...

Масло Веледа в аптеке продается, там где товары и косметика для новорожденных.

Только не нужно экзотики ( цитрусовых и подобных масел ). На них может быть аллергия.

Я начала делать массаж промежности недель за 6 до родов. Тоже регулярно. Использовала масло из персиковых косточек. Но все равно пришлось делать эпизиотомию и разрывы тоже были. Врач, что роды принимал, сказал, что фигня все эти массажи.

Не знаю, я спокойненько родила и без массажа. Все-таки, если у женщины промежность узкая, то массаж вряд ли поможет...

Как вспомню я этот массаж, так взрогну. Ну очень больно было. Я пару раз сделала и все, больше не выдержала.

Мне массаж очень помог. Я его делала с 30 недель, самостоятельно. Использовала подсолнечное масло. Особо неприятных ощущений не было. Но зато родила без разрывов и разрезов.