Если у вас никак не получается сбросить лишний вес https://momslab.app/ то я могу вам порекомендовать вот этот женский портал. На нем вы найдете самые эффективные диеты и программы тренировок. Они составлены таким образом, что времени они занимают не много но при этом вы быстро начнете терять вес. Главное - заниматься регулярно.