1. Tiodora - 07 Августа, 2016 - 14:05:03 - перейти к сообщению
После родов не могу скинуть лишние кг. Ещё и целлюлит появился. Перед мужем стыдно раздеться. Как Вам удалось в форму придти после родов?
2. Nikollka - 07 Августа, 2016 - 15:05:54 - перейти к сообщению
Я только через год смогла вернуться в прежний вес и форму. И то, пока не подобрала специальные тренировки, вес не уходил. Мне псогли избавится от целлюлита и лишнего веса ЭМС тренировки, упражнения можно посмотреть здесь http://www.taliofit.ru/ems-trenirovki-rezultat/ Это тренировки в специальных костюмах под наблюдением инструктора. Тренировка длится 20 минут, но нагрузка идёт на все мышцы. Сейчас у меня тело рельефное и красивое. Лучше даже, чем до родов.
3. Dinnka - 07 Августа, 2016 - 15:37:33 - перейти к сообщению
Я на диете сижу и хожу в тренажёрный зал. От целлюлита массаж хорошо помогает.
4. Santa - 07 Августа, 2016 - 16:03:46 - перейти к сообщению
Я сама сбросить всё не могу. Хоть и правильно питаюсь.
5. kamilla - 10 Августа, 2016 - 10:54:36 - перейти к сообщению
если после родов прошло мало времени и вы кормите грудью, то не советую худеть сейчас, а подождать немного